14

Прошлое и ревность. Его бывшая

Девушка с длинными волосами сидит на кровати

В предыдущей статье мы говорили о том, как в возникает ревность и как перестать ревновать. Сегодня начнём серию видео заметок об очень распространённом виде ревности – ревности к прошлому партнёра. Это чувство терзает и разрушает ваше сознание, сводя к нулю все настоящие (сегодняшние) отношения.

Если женщина не может спокойно воспринимать всё то, что было до создания семьи с ней, то это чувство беспокойства может вызывать необоснованные подозрения, которые порождают ревность.

Как научиться понимать свои чувства, контролировать их и приводить свои эмоции в состояние спокойствия и гармонии с самим собой? 

Давайте разбираться…

Ревность к бывшей

 

Воображение и фантазия некоторых женщин настолько велика, что им достаточно своих собственных мыслей, чтобы запустить процесс ревности.

У ревности есть очень большой минус – она вызывает в сознании очень сильные эмоции, которые перекрывают способность мыслить рационально, выкидывают из мыслительного процесса логику и подтасовывают факты.

Женщина, которая была до… — это вроде уже пройденный этап в жизни мужчины, но именно бывшая, очень часто становится причиной душевных терзаний женщины нынешней.

Стартом ревности к бывшей подруге может стать какая-то незначительная фраза. Например: вы гуляете по парку и ваш партнёр приглашает вас покататься на карусели, при этом добавляя фразу «мы с Наташкой часто на ней катались».

Всё, механизм запущен, вы начинаете думать, что он всё ещё помнит свою Наташку, он от ней думает, у него ностальгия и он хочет на эту же карусель, потому что катался там с ней и т.д. и т.п.

Ревнующей к бывшей не придёт в голову, что вас приглашают на эту карусель, потому что ему нравится на ней кататься, или потому что он запомнил, что женщинам на ней нравится и хочет, чтобы и вам с ним на этой карусели было хорошо, как когда-то было хорошо бывшей Наташке.

Более того, если мужчина скажет, что он не хочет кататься на этой карусели, потому что там катался с Наташкой, ревность всё разно накатит. Помните – отсутствие логики, нужен только повод, зацепка, а дальше воображение всё сделает само.

Сам факт, что до вас у вашего друга (мужа) была другая женщина, и она занимала в его жизни то же место, что сейчас занимаете вы – немыслимо принять.

Как справиться с ревностью к бывшей подруге (жене) вашего мужчины?

Вам надо понять некоторые простые и очень важные вещи:

    • Всё, что было в прошлом у вашего мужчины, не имеет к вам никакого отношения.
    • Если вы начинаете «копаться в прошлом» вашего партнёра, то вы заходите на чужую личную территорию, которая не предназначена для вашего обозрения. Обрывочные факты из прошлой личной жизни партнёра только запутают вас. Вы не сможете сложить полную объективную картину, и ваше воображение дорисует всё не самым лучшим образом – это печальные свойства ревности. Вы сами сознательно запустите разрушительный процесс ваших отношений.
    • Перестаньте копаться в прошлом, не ищите «скелетов в шкафу» — живите сегодняшними отношениями.
    • Если вы знаете за собой эту особенность – ревновать, признайте этот факт и учитесь держать вашу ревность под контролем. Проделайте эту важную работу над собой.
    • Подумайте о том, что сейчас ваш мужчина счастлив с вами. Его бывшая женщина, это прошлая часть его жизни, которую он не может вычеркнуть, но и не держится за неё.
    • И самое главное – если вы ревнуете, то не доверяете вашему мужчине или не уверены в себе. В первом случае, подумайте, хотите ли вы отношений с человеком, в котором сомневаетесь? Во втором случае – срочно займитесь повышением собственной самооценки.

И напоследок…

Жизнь – это то, что происходит с вами сейчас.
Прошлое было вчера.
Будущее будет завтра.
Думайте о дне сегодняшнем, который готовит вам день завтрашний.

Тема следующего выпуска: «Прошлое и ревность. Его дети»

Оставайтесь на связи, будьте в курсе новостей блога.

Желаю вам счастья и любви!

P.S. Поделитесь этой статьёй с друзьями, кликайте на кнопки соц.сетей. Напишите ваше мнение в комментариях. Спасибо.

P.P.S. Запишитесь на онлайн консультацию, получите помощь в тех вопросах, которые волнуют вас больше всего.

комментариев 14
  1. ольга
    3 декабря 2014 в 20:53 Ответить

    Нет нет, я имею ввиду общее положение семьи решать, конкретно эту проблему к сожалению нельзя полностью решить, согласна, на все его воля, характер от детства не изменишь, лишь немного притупив его. В таком случае нужно жене с этим свыкнуться, у меня в отношениях была подобная проблема, я просто не давала поводов.
    Что касается решаемости проблем, я считаю побольшей части этим нужно заняться именно жене, либо припугнуть супруга о разводе, хотя и это бесполезно

    1. 4 декабря 2014 в 11:46 Ответить

      Ольга, вероятно, вы невнимательно прочитали статью. Речь идёт о ревности необоснованной. Повод — это лишь то, что у мужчины раньше была подруга, всё. И здесь вся ответственность лежит только на той, которая ревнует, сама себе придумывая причины для ревности. Никак не могу согласиться с вами, что «решить проблему нельзя, надо свыкнуться». Каждый человек в любой момент времени может начать работать над собой. Другой вопрос — захочет ли? Или статус «несчастной, обиженной» вполне устраивает и оправдывает.
      И совершенно непонятно, что значит «припугнуть супруга о разводе» — это тут к чему? Он-то в порядке, ни в чём не провинился, не замечен ни в каких грехах 🙂 Всё-таки, вы что-то не так поняли.

  2. Светлана
    3 декабря 2014 в 17:27 Ответить

    Хорошая статья, как для меня. Недоверие……. Как с ним справляться, имея в багажнике предательства очень близких? Стараешься работать над собой, но, порой, настолько ослепляет чувство ревности, что готова порвать отношения, чтобы не мучить ни себя, ни его…

    1. 4 декабря 2014 в 11:55 Ответить

      Да, Света, если уже есть прошлый негативный опыт, то и «крамольные» мысли возникают сами собой. Вот и накатывает волна ревности.
      Могу сказать следующее — «закройте ваш багажник с предательствами». Научитесь видеть текущую ситуацию так, как есть сейчас, без оглядок в ваше прошлое. Уроки извлекать надо, но не переносить свою обиду и подозрения на всех. Постарайтесь научиться доверять людям, не усложняйте свою жизнь напрасными подозрениями. Решайте проблемы по мере их поступления! 🙂 Нет проблемы — нет мыслей, как их решать. Есть проблема — думаем, что делать 🙂 Счастья вам!

  3. Виолетта
    3 декабря 2014 в 01:08 Ответить

    Достаточно поучительная статья и прилагающий к ней презентационный видеоролик. Ревность вполне контролируема человеком! Главное не утратить над нею конструктивный контроль!!!

    1. 4 декабря 2014 в 11:47 Ответить

      Если есть желание наладить отношения с любимым человеком и есть понимание причины своей ревности — то свою ревность можно обуздать и жить нормально, не терзая ни себя (в первую очередь) ни своего партнёра.

  4. Таня
    2 декабря 2014 в 15:56 Ответить

    Мне очень понравилась статья. Ревность она вообще губительна, поэтому лучше не ревновать, а прошлое оставить в прошлом и жить настоящим. Советы мне понравились, очень хорошие. И всё верно сказано, нужно срочно поднимать свою самооценку и жить настоящим.

    1. 2 декабря 2014 в 17:11 Ответить

      Спасибо, Таня!
      И вы совершенно всё правильно понимаете.
      Счастья вам! *IN LOVE*

    2. ольга
      2 декабря 2014 в 17:54 Ответить

      Да Татьяна я тоже так считаю. В моей практике было очень множество пар, которые болели ревностью. Я психолог. Для меня важно чтобы семья была счастлива, но если и есть такие проблемы их нужно решать. Но ведь человек не может не ревновать, это как болезнь, проявляется в любом возрасте абсолютно.

      1. 2 декабря 2014 в 18:17 Ответить

        Немного озадачил меня ваш комментарий, Ольга. Вы противоречите сами себе — говорите, что проблемы надо решать и в тоже время, что это невозможно. Как психологу, вам наверняка известна природа такого «явления», как ревность и то, как помочь человеку с этим «явлением» справиться 🙂 И человек может не ревновать, на всё его воля, всё в его руках (голове).

  5. Светлана
    2 декабря 2014 в 13:50 Ответить

    Умом понимаешь — она бывшая, я настоящая, значит лучшая. Но где-то глубоко в душе сидит «червячок» и, иногда, точит и точит — а вот она, а вот они… И начинаются вырисовываться картины одна лучше другой. И хоть как этого червячка не выкидывай он все равно возвращается. %)

    1. 2 декабря 2014 в 17:09 Ответить

      Ну что вы, Светлана, этого «червячка» очень даже можно выкинуть 🙂
      Немного поработать со своими сомнениями и самооценкой, научиться любить и ценить себя — и собственный статус в своих глазах поднимется настолько, что не останется никаких сомнений, что вы лучший выбор своего мужчины!

  6. Олеся
    2 декабря 2014 в 11:50 Ответить

    Я думаю, следует постараться вообще не испытывать чувства ревности к бывшей. Хотя это для многих в целом сложное задание, но сам факт, что она «БЫВШАЯ» — должен вдохновлять. В любом случае, он выбрал вас уже после нее.

    1. 2 декабря 2014 в 12:15 Ответить

      Олеся, очень правильная позиция — «он выбрал вас уже после нее». А чтобы не ревновать к бывшей, надо много над собой работать и это нужно делать обязательно, чтобы жизнь не превратилась в «сериальный детектив».

Добавить комментарий

Нажимая на кнопку, Вы даете свое согласие на обработку своих персональных данных